我总是在便秘,听人家说吃水果有效果,便秘吃什么水果最有效?
网友提问 浏览936次 提问时间:2019-04-25 14:54 回答数量: 2我的消化系统好像不是很好,总是在便秘,我自己也痛苦,听人家说吃水果有效果,我想去找一点水果来治疗一下,便秘吃什么水果有效果?
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我的消化系统好像不是很好,总是在便秘,我自己也痛苦,听人家说吃水果有效果,我想去找一点水果来治疗一下,便秘吃什么水果有效果?
其实水果对于治疗便秘来说没有太大的功效,但是我们可以吃一些香蕉,一些火龙果,因为里面含有一些特殊物质,是可以润肠通便的,但是绝大多数的水果都没有这样的功效,而且有的人对这些特殊功效的水果也不一定可以吸收,所以不一定能达到效果。
病情分析:其实经常便秘,应该多吃一些含有粗纤维的食物,多吃一些粗粮,这样才可以从根本上治疗这样的疾病,但是食疗的效果来的比较慢,一定要坚持治疗。
回答时间:2019-04-25