最近便秘很严重,经常这样,到底该怎么才能根治?
网友提问 浏览391次 提问时间:2019-04-25 10:39 回答数量: 2最近便秘特别严重,三天两头就出这一种大便干燥的现象,根本拍不出来,这个便秘要怎样才可以根治?
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最近便秘特别严重,三天两头就出这一种大便干燥的现象,根本拍不出来,这个便秘要怎样才可以根治?
如果便秘特别严重,三天两头就出现大便干燥,那么这种情况下一定要经常喝水,每天喝水的量必须要达到五千毫升以上,在经常便秘的时候,也要经常做一些运动,不要吃完了东西之后就躺着或者是坐着,这样都会影响到便秘。
病情分析:便秘严重的话要经常喝一些蜂蜜水,要经常喝一些温热的牛奶,要经常散散步,促进肠胃的蠕动,要经常吃一些稀粥。
回答时间:2019-04-25