强直性脊柱炎怎么控制
网友提问 浏览428次 提问时间:2019-04-24 15:18 回答数量: 2我是一名程序员,需要长时间对着电脑,做例行检查的时候查出强直性脊柱炎,很担心,想知道病情要怎么控制呢?
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我是一名程序员,需要长时间对着电脑,做例行检查的时候查出强直性脊柱炎,很担心,想知道病情要怎么控制呢?
强直性脊柱炎的患者,可以通过改变不良的生活习惯进行控制病情。平时要注意饮食,尽量不要抽烟和酗酒,可以多喝温水,多吃豆类的食物。在气候发生变化的时候,及时增减衣服,避免受寒着凉。同时,需要在身体允许的情况下进行合理的锻炼,保持愉快的心情,提高身体的免疫力。
病情分析:患有强直性脊柱炎的话,可以通过生活中的方方面面进行病情控制。比如平时要保持正确的姿势,避免长时间保持一个姿势不动。同时,走路的时候要挺胸阔步,避免长时间低头。睡觉的时候,最好是平躺直立的,床是硬木板床,不要垫枕头。平时洗澡可以洗热水浴或者淋浴。
回答时间:2019-04-24