减肥造成水肿
网友提问 浏览745次 提问时间:2019-03-28 14:47 回答数量: 2下定了减肥的决心,所以就不断地进行运动锻炼,而且还严格的控制自己的饮食,但是发现水肿比较厉害,减肥造成水肿怎么解决?
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下定了减肥的决心,所以就不断地进行运动锻炼,而且还严格的控制自己的饮食,但是发现水肿比较厉害,减肥造成水肿怎么解决?
在减肥的时候不仅要控制身体摄入的热量,当然还要控制身体里面的营养,应该选择营养比较丰富的食物作为减肥的食谱,比方说进行补漏,还有鸡蛋,再加上一些蔬菜和水果。
病情分析:减肥造成的水肿多半是因为营养不良,应该多吃一些复合型维生素片,还应该适当的吃一些碳水化合物。
回答时间:2019-03-28