高血糖患者该如何合理饮食
网友提问 浏览209次 提问时间:2018-08-15 06:54 回答数量: 1请问高血压,高血糖患者应怎样合理饮食?.
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请问高血压,高血糖患者应怎样合理饮食?.
你好,高血压、高血糖患者应该平衡饮食,荤素都应该吃,多吃点粗粮,可以吃点玉米、红豆、小米等。多吃点新鲜的蔬菜水果,可以适当吃点鱼类,比较容易吸收。。不能吃高脂肪高糖的食物,不能吃肥肉,不能多吃盐,不要吃油炸的食物,还应该控制体重、不吸烟、限制饮酒、体育运动、减轻精神压力,保持心理平衡。