我怀孕四个多月，出现了便秘的现象，怀孕便秘吃什么最有效？

病情描述：医生你好，我便秘，经常肚子痛，怎么回事？

医生建议：你好。年轻人比较多这种情况，在饮食方面不太注意，所以在饮食方面要多注意一下，多吃木瓜、香蕉等水果，多吃绿叶蔬菜和纤维素高的蔬菜，多吃红薯，喝酸奶，干脆吃坏肚子。有什么问题可以继续询问。

病情描述：时常手脚冰凉。脸上就会起痤疮，脸颊上，嘴巴周围都起。大便稀溏,便秘，大便有些困难，即使一天去很多次厕所也去不干净.

医生建议：您好，建议从饮食上注意控制，如饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，关键要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所，只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.

病情描述：医生，我便秘上厕所时，尿道有血流出来，是什么原因。便秘上厕所时，尿道有血流出来，是什么原因？

医生建议：你好，看你说的情况，那看尿道有出血的症状，这个到不一定是和便秘有关，一般有尿血的症状时，通常是要考虑有尿路感染，膀胱或是肾脏方面的病情引起的，也可能是有泌尿系结石的病情有关那这种情况下得去医院泌尿科来进一步检查看看也好的，然后在根据检查的情况来进行对症治疗效果是会比较好的长期便秘，是肠胃道失调的原因。

病情描述：怀孕的时候，直肠出来了,现在每次上厕所老是出来。便秘有好多年了,有痔疮。

医生建议：你好，建议你手术治疗，以免诱发其他疾病，希望能对你有帮助

病情描述：以前也经常便秘。每日饮水正常，饮食清淡。4天前突然解便困难，粪便质硬。最近10天胃不太好，消化不良，睡眠相对不足，也没有运动。

医生建议：便秘，排便困难，小腹坠胀.考虑是脾肾虚弱导致的.应药物、饮食、心理、运动，综合调理。不能仅仅寄希望于药物。