我是一成人,晚上睡觉总磨牙,还留口水?...
网友提问 浏览859次 提问时间:2017-02-22 15:50 回答数量: 2我是一成人,晚上睡觉总磨牙,还留口水?是什么原因如何治疗
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我是一成人,晚上睡觉总磨牙,还留口水?是什么原因如何治疗
病情分析:你好,这成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.意见建议:你应该注意:1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等.2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免.4,多吃些含维生素丰富的食物.5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.
病情分析:多见有口腔的感染或中医心火重的情况,建议找专业的中医进行辨证施治,可达到标本兼治的目的。
回答时间:2017-02-22