请问,我失眠抑郁,神经症已7年了,吃了很多...
网友提问 浏览95次 提问时间:2017-01-27 16:51 回答数量: 1请问,我失眠抑郁,神经症已7年了,吃了很多药,效果不大,该用什么药谢谢
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请问,我失眠抑郁,神经症已7年了,吃了很多药,效果不大,该用什么药谢谢
你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。