我有鼾症，晚上我睡不着。第二天，人很困呀。现在都不敢开车了。我该怎么办才好？

病情描述：我老公患有很严重的鼾症症状，现在我的孩子也渐渐长大了，为此我很担心孩子也患上了这个病，我都不知道这个病会不会遗传，如果遗传了要怎么治疗啊。

医生建议：常见药物：盐酸莫雷西嗪片、盐酸索他洛尔片、酒石酸美托洛尔缓释片、眩晕宁片 偏方1、花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打鼾。2、只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱。

病情描述：我家那口子以前不打鼾的，自从去了城里打工以后，就开始有了打鼾的毛病，有时候我也挺心疼的，可是有俩孩子上学，吃饭，样样都要钱，真是一点办法也没有。

医生建议：你好，临床上分为单纯性鼾症和阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。为了简单方便，又分为良性鼾症和恶性鼾症，过度疲劳是诱发和造成鼾症的一个原因。

病情描述：睡前迷迷糊糊的叮嘱周先生你药吃多了吧今晚快点睡吧明天带早饭我记住了原来大男生生病起来也可以这么作的我才缓过来好吧和我生病不一样的是我喜欢一个人生病不想说话不想上班懒懒的哎轮流感冒咳嗽快点远离我吧老了咳的都

医生建议：你好，鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物含有丰富的优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质，有利于补充植物蛋白质中赖氨酸的不足。鱼类所含的不饱和脂肪酸，可以降低血脂及防止血栓形成。动物肝脏含维生素A极为丰富，还富含维生素B12、叶酸等。

病情描述：我睡觉的时候老是打呼噜，以前的时候我不会出现这种情况，就是半个月开始的，弄的家里人都出现了失眠的现象，那么怎么处理现象情况呢？

医生建议：1．睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。2．睡眠：正确使用枕头，仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。

病情描述：表弟从小就患上了鼾症，一到晚上声音就非常的大，所以家里的人非常的担心，害怕这种疾病会影响到他的生活，请问要如何预防患上鼾症？

医生建议：你好，要想预防患上鼾症必须要睡前禁止服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。在日常生活中要多加强身体的锻炼。