你好,更年期,潮热,出汗,头晕得厉害。...
网友提问 浏览726次 提问时间:2017-01-04 19:03 回答数量: 2你好,更年期,潮热,出汗,头晕得厉害。请问吃什么药?
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你好,更年期,潮热,出汗,头晕得厉害。请问吃什么药?
更年期妇女生理和代谢等方面发生一定变化,胃肠功能吸收减退,应限制糖、热量、动物脂肪、胆固醇和盐的摄入,补充优质蛋白(奶类、鱼类、豆类、瘦肉、香菇、海产品、黑木耳等)、维生素、微量元素、钙和纤维素。以维持人体的正常代谢。豆类食品都含有植物性雌激素,容易被人体吸收,较为安全可以坚持服用~同时,豆类食品还有丰富的植物蛋白和营养物质纤维素等易于被人体吸收利用
病情分析:你好要注意休息加强营养保持愉悦的心情补充维生素类和钙片
回答时间:2017-01-06