我照核磁说是腰间盘突出和腰椎管狭窄,贴...
网友提问 浏览981次 提问时间:2017-01-04 10:05 回答数量: 3我照核磁说是腰间盘突出和腰椎管狭窄,贴这行吗?
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我照核磁说是腰间盘突出和腰椎管狭窄,贴这行吗?
注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼
病情分析:你好根据你的情况建议在医生指导下进行系统治疗考虑你是多症并发注意休息避免不良姿势
回答时间:2017-01-05病情分析:可能是腰椎间盘突出造成的神经压迫,建议查一查腰椎CT,治疗:一、非手术治疗之中包括:1、卧床休息2、药物治疗(芬必得,甲钴胺,仙灵骨葆胶囊,VB6)3、牵引疗法4、物理治疗5、推拿治疗6、针灸治疗7、封闭疗法二、手术治疗中包括1、常规开放性手术(包括:半椎板切除、全椎板切除、经腹椎间盘手术)2、椎间盘镜微创手术3、经皮穿刺切吸术4、人工腰椎间盘置换注意事项:一:患者需严格卧床休息,床铺最好用硬板床,卧床时间约为4-5周.充分卧床休息后,可在合适的腰围保护下.下地做轻度活动。二:注意腰部保暖,尽量不要受寒.避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,这样对腰部不好,加强腰背部的保护.三:不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)注意姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变及加重疼痛.四:在恢复期,患者要逐渐加强腰背部肌肉力量的锻炼如游泳并注意纠正不良姿势,注意腰背活动的自我保护,以防止疾病复发。五:平时在饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,骨头汤,豆制品,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构.希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!
回答时间:2017-01-05