手腕舟骨骨折打了石膏三个月但拆石膏后手腕不能很轻松的上下活动

病情分析：您好，手腕骨折治疗方法有保守治疗和手术治疗两种。保守治疗主要采取手法复位、小夹板或石膏托外固定。虽然保守治疗可以做到早期的关节功能锻炼，但由于保守治疗有骨折固定不牢固之虑，骨折可能发生再移位，而导致治疗的失败。手术治疗主要是采取手术切开复位，并行钢板等内固定。手术切开复位可以做坚强的内固定。骨折患者需要补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦、面包中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。骨折早期常有大便秘结，卧床病人更多见；宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进排便的食物。骨折病人不必“忌口”，对饮食没有什么特殊限制，但是不要吸烟。吸烟影响伤口愈合能力和骨折愈合。当骨折基本愈合，可以开始进行腕关节屈、伸主动练习，腕关节屈曲抗阻练习。而后，每隔3—4天即增加前臂和腕关节的练习强度和难度。在关节活动范围训练中，忌用暴力强扳，以免引起新的损伤。在恢复期，患者还应增加一些手部应用性活动训练，如搭积木、编织等。

病情分析：您好，根据你的描述情况，有可能是长期制动引起的，建议最好可以积极进行康复治疗，平时好好休息，注意饮食调节。

病情分析：你好：考虑左手腕疼痛，活动受限，手腕腱鞘炎，腱鞘为肌肉附着点，慢性炎症的疲劳损伤可以造成腱鞘炎症，疼痛，活动受限，严重时可以导致腱鞘囊肿。疼痛剧烈可以吃，去痛片止痛，外用扶他林减轻局部炎症，必要时可以封闭手术或手术治疗。

病情分析：您好，根据你的描述情况，有可能是长期制动引起的，建议最好可以积极进行康复治疗，平时好好休息，注意饮食调节。

病情分析：你好，你的情况是由于骨折引起的功能障碍，目前建议你应该注意被动活动关节，保持正常的关节活动度，可以在骨折去施以热敷治疗，注意补充钙等