因为我脾虚特别严重,所以经常吃都乏力,脾虚怎样调理比较好?
网友提问 浏览0次 提问时间:2019-07-17 15:21 回答数量: 3因为这段时间一直脾虚,所以说每天早上起来老是觉得没有精神力,还总是头晕乏力的,这段时间心情也不大好,但是脾虚要怎样调理?
//= get_host('cdn');?>
因为这段时间一直脾虚,所以说每天早上起来老是觉得没有精神力,还总是头晕乏力的,这段时间心情也不大好,但是脾虚要怎样调理?
如果是脾虚的话,那么在调理的时候,可以选择用饮食疗法,饮食中可以经常吃一些薏仁,或者是经常吃一些糯米,也可以选择吃一些大红枣,将大红枣放在里面熬制的话,能够达到调理肠胃的作用,并且还可以用来益气血,同时也可以用来补脾肾虚。