踝关节骨折后的康复治疗
网友提问 浏览585次 提问时间:2016-12-12 11:27 回答数量: 3你好,请教一下:我左脚外踝关节骨折已近三月了,拍片看还没长好,但医生说骨折线已模糊了,现在应该怎么办?如何进行康复训练呢?
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你好,请教一下:我左脚外踝关节骨折已近三月了,拍片看还没长好,但医生说骨折线已模糊了,现在应该怎么办?如何进行康复训练呢?
术后置踝关节于跖屈小于10度,接近垂直位。术后3~7d做患足足趾的主动活动,既能促进消肿又能为以后的锻炼做准备。一般在术后7d,创伤炎症开始消退,局部疼痛缓解。这时让患者在做足趾活动的同时,做踝关节被动屈伸活动,方法:一手扶住踝关节,另一手握住足前部,做踝关节屈伸活动,同时嘱患者做相应肌肉收缩运动。每日早晚各锻炼50~100次。