有了脱发的情况后饮食中要注意什么？

病情描述：小孩三岁时，头发，睫毛，全部掉光，出的头发像汗毛似的。

医生建议：你好，建议及时到医院治疗，导致患者疾病的原因很多，儿童脱发一般指小儿的脱发，特别是婴儿期的脱发。

病情描述：最近我头发掉的特别的历害，越来越少，我现在出门都戴着帽子。

医生建议：脱发的原因有很多种，如油溢性脱发、肾虚、体虚或缺少微量元素，建议最好去医院检查一下，根据检查结果采取相应的治疗，现在要保持皮肤的清洁卫生，饮食要以清淡为主，平时也可以多吃核桃、花生、黑芝麻等食物来改善的。

病情描述：我一直在外地打工，但前不久发现自己有严重脱发现象，看着头发越来越少，真的不知道该怎么办了。

医生建议：你好，平时要注意头发的护理，饮食上也要以清淡为主，忌食刺激性较强的食物，生活上也要有规律，不熬夜，要保证充足的睡眠，减少心理压力。局部位置可以用药去除油脂和皮屑，用具有去头皮屑成分的洗发水洗发.

病情描述：两年的病史，脂溢性皮炎脱发  ，前面头发掉的差不多了。

医生建议：你好，脂溢性皮炎建议外用纯中草药提取物乳膏治疗，如果长时间不治疗或者没有得到有效的治疗，皮脂大量的溢出在皮肤表面和毛囊处积累，就很容易引起细菌感染，严重的细菌感染就会导致毛囊被破坏，从而使毛发不生长，最终的危害是可能导致斑秃或者脱发。

病情描述：我以前头发有很多，上高中的时候有烫过，听说经常吃泡面的人会掉头发，就再也不敢吃了，虽然当时没注意头发有减少，不过时间长了同学都说我头发变少了，已经有一年多了。我是油性头发，头发现在变得又细又软干燥，需不需要去医院检查？

医生建议：你好，根据个体不同，掉发原因也会有所不同，主要有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发等，所以建议去医院对症治疗。