在饮食方面,宜多吃清淡利湿之品,如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝卜、豆类及豆制品、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、橘子、柚子、桃、豆油、茶、鲤 鱼、海蜇等.其中,特别强调多食金橘、橘饼和萝卜.金橘能理气、解郁、化痰.《随息居饮食谱》说它“醒脾、辟秽,化痰”. 《中国药植图鉴》还说“治胸脘痞闷作痛,心悸亢进”.这对痰浊中阻眩晕症者,食之为宜.橘饼能化痰、宽中、下气,痰浊中阻眩晕之人宜食之.另...[详细]
