气虚眩晕饮食宜忌 宜 在饮食方面,宜多吃清淡利湿之品,如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝卜、豆类及豆制品、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、橘子、柚子、桃、豆油、茶、鲤鱼、海蜇等. 忌 禁忌生冷瓜果、甜食和油腻味重的食物,以免生痰助湿. 槟榔 为破气耗气食物.《本草经疏》中早有告诫:“病属气虚者忌之.凡阴阳两虚,中气不足,……悉在所忌."故凡气血不足,体弱之人的眩晕者,切勿服食. 荷叶 性平,味苦涩...[详细]