入秋后,可根据气候变化,按照“减辛增酸”的原则,通过饮食对秋燥进行调治.主要是多进食含水分多的水果、蔬菜.防治温燥可选梨、葡萄、猕猴桃、甘蔗、荸荠、番茄、萝卜、百合;防治凉燥可选柿子、石榴、广柑、苹果、白果、核桃、银耳、藕、胡萝卜等.[详细]
