胆胀饮食宜忌 宜 1、多吃富含维生素A、B族及维生素C的食物,如橘子、苹果、西红柿等水果蔬菜. 2、保护消化系统功能可用甜菜、杨梅、山药、薏苡仁、萝卜等. 3、多食有益于利胆的食品,如荞麦、薏苡仁、猴头菇、豆腐渣、金针菜、海参、无花果、芝麻、沙棘等. 4、多吃清淡,富含营养的食物,如鱼、瘦肉、蛋白、豆腐等,米、面等碳水化合物. 忌 1、易产气使腹胀的食物不...[详细]