1、平时注意保持乳房的清洁卫生,养成乳房自查的好习惯. 2、随时留意乳房出现的各种变化.如出现局部疼痛和压痛现象,发现边界不清的无痛性肿块,乳头向内凹陷,或有分泌物时,应立即到医院进行相关咨询与检查. 3、相对于女性,男性更喜欢服用滋补营养品,而大多数滋补品含有激素成分,要慎重选用.[详细]