平时应该忌烟、酒、辛、辣、炸烤食物.在生活中应该选择一些清淡、易消化、并且营养丰富的食物.在平时应该注意多进食新鲜水果、蔬菜,凉性素菜.在生活中应该注意多食一些动物肝、牛奶、蛋黄,但是不要暴饮暴食.多吃一些含维生素B1的食物,不要吃大量的甜食.[详细]