一、饮食食疗方: 胡萝卜鸡蛋汤用料:胡萝卜100克,鸡蛋1个,盐少许. 做法:先将胡萝卜切片放入锅中加清水煮沸.鸡蛋去壳,放入煮熟,吃时加盐调味,饮汤吃蛋.每日1次,7天为1个疗程. 功效:可预防视力模糊,养眼护眼. 菠菜羊肝汤用料:鲜菠菜200克,羊肝200克,盐、香油、味精各适量. 做法:将锅中的水烧沸后倒入羊肝,稍滚后下入菠菜加盐、香油调味再次烧滚后,加味精,即...[详细]
