宜多吃健眼的食物,主要有各种动物的肝脏、牛奶、小米、核桃、胡萝卜、青菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果. 忌揉眼,忌酗酒,忌吃刺激性食物.如韭菜、芥菜、大蒜、香葱、生姜、辣椒、水产品、猪头肉等.[详细]