食疗方: 1.菊花龙井茶:菊花10克,龙井茶3克,用开水冲泡饮用.有疏风热、清头目的功效.适用于高血压,肝火头痛,眼结膜炎等症. 2.治肝火头痛、眼结膜炎:海带20克,草决明30克,水煎,吃海带饮汤.每日2次. 3.苦瓜瘦肉汤:鲜苦瓜200克左右,去瓤切块,猪瘦肉100克,切片.同放锅内加适量水煮汤.煮熟后加适量食盐调味食用.有清热解暑,明目去毒作用.适用于暑热烦渴,暑疖,热痱过...[详细]