坐骨直肠窝脓肿饮食最好多吃膳食纤维高的食物,膳食纤维主要来自天然的蔬菜、水果、谷类及豆类.蔬菜中的十字花科蔬菜含丰富抗氧化维生素C及胡萝卜素,可抑制致癌物质亚硝胺的合成,此类蔬菜包括花椰菜、芥菜、白菜等.而黄色和绿色蔬果中,大都含有丰富类黄酮素,其他如洋葱、苹果皮等食物也都含有类黄酮素可以多吃.[详细]