1、饮食宜清淡,饮食应富含足够的营养,纠正偏食及不正常的饮食习惯,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物. 2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料. 3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品. 4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等. 5、避免高度紧张及...[详细]