1)虫草鸡汤:冬虫夏草15-20克、龙眼肉10克、大枣15克、鸡1只.将鸡宰好洗净,除内脏、大枣去核与冬虫夏草和龙眼肉,一起放进瓦锅内,加水适量,文火煮约3小时,调味后食用.功能补脾益肾养肺安神,适用于肺脾肾虚者. 2)田鸡油炖冰糖:田鸡油5克、冰糖适量,放入锅内,加水适量,炖烂即可食用.功可补肾益精,适用于硬皮症患者. 3)沙虫瘦肉汤:沙虫干50克、猪瘦肉200克,洗...[详细]