冬瓜海带薏米汤 用鲜冬瓜(连皮)250克,生薏米50克,海带100克. 制作:先将冬瓜洗净切成粗块,生薏米洗净,海带洗净切成细片状.将以上三物同放进砂锅内,加适量清水煮汤食用. 公英银花粥 蒲公英60克,金银花30克,大米100克,砂糖适量. 制作:先将蒲公英、金银花同放进砂锅内,加适量清水煎汁,然后去渣取药汁,再加入大米煮成稀粥.粥成后加入适量砂糖.每日2次食用. 土茯苓粥 土茯苓...[详细]