宜吃食物 冬瓜 具有很好的利尿作用,能够促进进入体内的重金属的排泄,有利于改善肾功能.500g与排骨同炖食用. 腌酱菜 含有丰富的纤维素,可促进胃肠道的蠕动,从而有利于促进肠道内的重金属的排泄.100g清炒食用,或者与鸡蛋同炒食用. 牡蛎 含有丰富的锌元素,能够稳定细胞膜,从而减少重金属对细胞膜的损伤,减少细胞溶解...[详细]