1、适宜食物:菌类食物,如香菇、平菇、木耳等菌类干品和鲜品,多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素类和矿物质食物,适量进食鱼、虾、瘦肉、牛奶、豆类、蛋类等蛋白质类食物,补充些榛子等坚果食物.多吃以下食物:牛奶、大豆、核桃、板栗、牛蒡、胡萝卜、菠菜、小米、鸡蛋、花生、玉米、黄花菜、海产品、辣椒、鲈鱼、干贝、橘子、柚子、菠萝、梨、海藻、木耳、杏子等. 2、饮食禁忌:忌大量食用猪、牛、羊等酸性肉类食物,注...[详细]