饮食原则 1、合理营养,平衡膳食,注意补充营养素,特别是维生素和矿物质. 2、平时多喝水. 3、多吃含维生素C的食物. 4、饮食要注意,食物要煮熟才能吃. 5、可多吃牛奶,香蕉,苡仁,核桃,小米,百合,枣子,枸杞. 6、不吸烟不酗酒.[详细]
