多食肉类食物和新鲜花绿叶蔬菜,以增加维生素b12和叶酸摄入量.患者宜多吃排毒食物:茶叶,性凉,味甘苦,有清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便的作用.苦瓜,味甘,性平.中医认为,苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效.胡萝卜,味甘,性凉,有养血排毒、健脾和胃的功效.[详细]