今天跳舞的时候,我的脚一下被扭伤了,但是,扭伤了之后吃什么好得快?
网友提问 提问时间:2019-07-07 22:21 回答数量: 2今天跳舞的时候不小心把我的脚给扭伤了,可是过几天我就要上课了,但是自己这样不在状态中,之后吃什么才好的快?
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今天跳舞的时候不小心把我的脚给扭伤了,可是过几天我就要上课了,但是自己这样不在状态中,之后吃什么才好的快?
如果脚扭伤了,那么平时可以多吃一些能够提高筋骨发育的食物,比如说牛筋,或者是多吃一些牛骨,还有牛肉,也可以多吃一些牛肉汤,这些食物都是可以促进骨骼发育的,在愈合期间,也可以多吃一些牛奶,还有大豆类的食物。也可以经常吃一些补钙的食物,可以用豆腐来炒虾皮,也可以用豆腐做虾皮汤。
病情分析:这种情况下想要伤口好的快的话,那么大才可以多吃一些芋头,还有五谷杂粮,也可以多吃一些鸡蛋,还有蘑菇,或者是吃木耳。
回答时间:2019-07-08