运动锻炼对糖尿病患者的好处吗?
网友提问 浏览223次 提问时间:2014-10-26 14:48 回答数量: 9请问糖尿病患者可以空腹锻炼的吗?运动锻炼对糖尿病患者的好处吗?
希望解决的问题:糖尿病患者可以空腹锻炼的吗?
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请问糖尿病患者可以空腹锻炼的吗?运动锻炼对糖尿病患者的好处吗?
希望解决的问题:糖尿病患者可以空腹锻炼的吗?
糖尿病的患者最好不要空腹锻炼身体,尤其是口服药物的患者。
意见建议:可以选择下午或者晚上锻炼身体。
病情分析:你好,早上空腹煅炼不好.傍晚运动好,选择每天傍晚运动的重要原因是那时候做什么效率都很低,待着又累又困只可能吃零食,所以去运动,事后会觉得神清气爽。早上起来锻炼,由于空气中的氧气不足(锻炼需要大量的氧气),对身体有害无益.特别是对身体比较瘦弱,体质也不是很好的人来说更要注意.我想晚上锻炼比较好,不要太激烈,有条件的洗个澡,对身体,睡眠都好.
意见建议:建议平时规律用药,保持合理饮食,适当活动,控制体重。
回答时间:2014-10-26病情分析:你好,傍晚运动的效果最佳,慢跑是最容易,它的效果较好,能增强心肺功能,增强体质。
意见建议:傍晚运动效果最佳,傍晚适当的运动运动还可以增加睡眠,不过别忘了在运动前喝杯温开水.
回答时间:2014-10-27病情分析:你好 空腹运动最怕的是引起低血糖,血糖过低会引起低血糖性晕厥,突然摔倒容易导致外伤!
意见建议:如果血糖控制一直都很平稳,血波动不大,最好还是餐后运动为好!保险起见!不管血糖控制是否良好!都建议餐后运动!
回答时间:2014-10-28病情分析:你好请参考,建议旁晚锻炼,要是非要早上建议吃一颗糖,再锻炼,希望能对你有帮助
回答时间:2014-10-27病情分析:控制饮食、加强运动、服用药物是控制血糖必须的三大要素。
回答时间:2014-10-28病情分析:糖尿病患者的治疗的基础是饮食治疗和运动治疗,在这两个治疗无效时可服药治疗。但前两种治疗贯穿终生
回答时间:2014-10-27病情分析:你好!锻炼前最好吃点东西,不要空腹剧烈运动,有低血糖的风险,平时适当锻炼即可,每周至少运动150分钟。
回答时间:2014-10-27病情分析:运动疗法在糖尿病的治疗过程中具有很重要的意义 1、运动要量力而行,不能为了消耗能量(降糖)而进行身体吃不消的运动。 2、运动要以有氧运动为主,像间接的快慢跑 3、要持之以恒,一般糖尿病患者运动后的心率为170-年龄,而且运动后,身体微出汗正好
回答时间:2014-10-27