晚上老磨牙该怎么缓解
网友提问 浏览0次 提问时间:2016-03-29 19:16 回答数量: 2晚上老磨牙该怎么缓解
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晚上老磨牙该怎么缓解
成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.:
意见建议:睡前尽量放松自己,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.多吃些含维生素丰富的食物.缓解压力,放松心情,调整心态.
病情分析:磨牙的情况目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。
意见建议:较轻时可不做处理,注意避免劳累,饮食全面注意补钙,也建议看看牙医的。
回答时间:2016-03-29