害怕和别人交流
网友提问 浏览351次 提问时间：2014-10-14 14:02 回答数量： 5
患者信息：女 37岁
病情描述：
本人女，我得了社交恐惧症，已经好多年了。见了人就高度紧张，脸红、心慌，在异性面前尤其严重，哪怕是见了异性小孩，或是我的亲人，也照样会很紧张的。我几乎无法与他人交流，心情总是特别的糟糕。经常遭人误会，我很痛苦。
希望解决的问题：如何做才能好
已解决
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病情分析：
你好，你可以多交点网友，然后渐渐地和周围的人多说话，最好交个知心朋友，网上的也可以，多把内心的事讲出来，渐渐会好的。不要经常对自己心理暗示，我有病，这样永远都好不了，顺其自然，自信一点，会好的
其他回答（4）
病情分析：你好，你可以先多见人，多聊天，不行的话从网上聊天开始逐步过度到面对面的聊天。
回答时间：2014-10-15病情分析：先与亲人或者好朋友诉说自己的苦衷，与他们多多沟通，体会放松的感觉，学习交往的技巧，逐渐扩大自己的交际圈子。交流的时候不要想别人怎么看自己，不要太在意结果，不要因为自己紧张变得更紧张。顺其自然。慢慢就会好的。
回答时间：2014-10-15病情分析：您好，根据您的描述您的情况以及泛化到亲人面前，病情比较严重。您患社交恐惧症的原因可能和您的性格有关，或者是在社交方面受到偶然的一次刺激、打击，让您感到痛苦或者害怕，这些情绪被压抑在心理最终爆发出来了
意见建议：您好，建议您去做心理治疗。社交恐惧症一般采用行为疗法中的系统脱敏法或者暴露疗法，想象疗法。这些疗法都比较有效，希望您能积极配合治疗靠自己的坚强意志克服病症，祝您早日康复！
回答时间：2014-10-15病情分析：你好，社交恐惧症的患者在与人交际交往的时候感到紧张和害怕，在人面前表现为出汗、全身发抖、语无伦次等，跟平时的表现相差很大，所以病人不愿意社交，不敢表现自己，严重的甚至在亲人面前都紧张。如果你符合这样的情况，那么有可能是社交恐惧，建议看一下心理医生进行确诊和治疗
回答时间：2014-10-15
失眠
精神分裂症
焦虑
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谭梅傲
爱心医生
回答于：2015-11-11
病情描述：觉得脖子僵硬,看不过去,勉强转头看过去对视有时会因紧张头会轻微发抖,,被人注意也是紧张。
医生建议：你好，听你病情描述。我认为除了心理因素之外。可能有颈椎病的问题，建议去医院做个颈椎的MRI.
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邓雅芳
爱心医生
回答于：2015-10-25
病情描述：我在高三2000年那年发病，不敢与人对视，很紧张。说话会语无伦次。但这之前我是一个很外向，活泼的人。可能是对自己要求太完美了。又敏感。后来大学四年，有好转。基本感觉不到紧张。
医生建议：你好，。根据你的描述，主要是考虑社交恐惧症导致，建议到精神心理科治疗，必要时，需要药物治疗
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王茜 副主任医师
爱心医生
回答于：2015-09-22
病情描述：大约三年了，有时候跟人交流的时候表情不自然，特别是公众场合或者是比较狭小的场合。
医生建议：坦诚 当因脸红恐怖，在人面前被称作“你是腼腆的人”时，最好是敞开心扉照实说。“实际上我胆小而发愁，无论对方说点什么，我都立即脸红。这样无可奈何的事情真是少见。我真是的。”这种讲法暂且作为公式来套用也可以。请多次地反复使用。 ◆纯真的心 意思是坦诚的心，富于人情味的心。按照森田疗法的观点，“越是坦诚的人，治愈得越快”。
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冼佛送
爱心医生
回答于：2015-12-05
病情描述：很多年了洗脸时候老感觉门口处有鬼怪站着要走进自己身后加害自己，导致洗脸时候惊恐不安，不干闭眼。
医生建议：你好，根据你所给的病情描述，建议你改变洗脸的环境或者洗脸的方式，唯恐恐惧感，可分散注意力
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邓雅芳
爱心医生
回答于：2015-10-26
病情描述：患者女，5周岁，以前胆子较小，今年上学开始天天哭，请问是属于儿童社交恐惧症还是其它的问题？
医生建议：你好，根据你的描述，主要是考虑精神心理问题，建议加强心理疏导，必要时可以考虑药物治疗。
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