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无锡哪家医院治疗颈椎病好

网友提问 浏览7次 提问时间：2016-05-07 12:42 回答数量： 5

患者信息：女 51岁 病情描述：
有什么好的方法预防颈椎病，锻炼可以吗？
希望解决的问题：
无锡哪家医院治疗颈椎病好

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病情分析：
医学上通常将颈椎病分为六类，即颈型颈椎病、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型和混合性颈椎病。这几种类型的颈椎病在治疗方法上也有所不同，一般来说治疗方式分为手术方式和非手术方式，多数颈椎病可以采用理疗、按摩等非手术方法对症状进行缓解，而对有些颈椎病如脊髓型颈椎病效果不好，这类颈椎病可能需要手术治疗，其他的如正确的生活方式及工作姿势也是治疗非常重要的一部分。因此，首先需要明确是什么类型的颈椎病之后再进行治疗。可以用下列方法自我运动治疗：脖子后面，从头颅底端到躯干上部这一段分布着百劳穴的3个点。抽出短短几分钟来按摩这3个反应点，即刻缓解颈椎疲劳，放松全身；两手手指相互交叉，放在颈部后方，来回摩擦颈部，力度要轻柔，连续摩擦50次，颈部发热后，会有很放松和舒适的感觉；端坐，全身不动，单头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩；顺、逆时针环绕动作。每次坚持5分钟，动作要轻缓、柔和。绝大多数颈椎病通过各种治疗方法症状可以缓解，特别是病情比较单一、诊断比较明确的颈椎病效果较好，但颈椎病毕竟是个退变性疾病，往往症状会出现反复，所以一定要注意平时保健，防止复发。

_齐国文^医师 爱心医生  回答时间：2016-05-08 向TA提问

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回答时间：2016-05-08

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病情分析：颈椎间盘突出症是在颈椎退行性变的基础上，颈部受外力打击下，椎间盘髓核突出，压迫周围组织引起的临床症状。日常不良的生活习惯例如久坐不动，长时间低头工作，不良的饮食习惯，嗜烟嗜酒，都会加速颈椎退行性变，这时颈部突然受力，就有可能导致椎间盘髓核突出，进而引起一系列临床症状。所以养成良好的生活习惯，勤加锻炼、合理饮食在预防颈椎间盘突出症中起着重要的作用。建议做以下运动减缓症状：肩部放松，左肩画圈摆动、右肩也画圈摆动；两手臂向前平伸，双手五指做屈伸作用；用手提拉耳朵，然后进行按摩、揉搓，直至耳部发热；在颈部、大椎骨、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，对这些部位进行按揉；颈部运动主要包括头部前仰、后仰、左倾、右倾，四个方向慢慢的转动颈部。颈部转动，可在短时间内缓解颈部的酸痛；在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。然后对其进行按揉；两手变替掐捏足踝后大筋。进行颈椎病自我治疗体操练习时，节奏要由慢到快，动作活动范围由小到大。同时，排除杂念，专心练习，这样对身心健康能起到一个好的调节作用。

回答时间：2016-05-07

_爱心医生^医师向TA提问

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病情分析：这个考虑是颈椎病的情况，注意进一步检查看看CT看看，确诊后及时的治疗，一般治疗到针灸科针灸按摩配合理疗很有帮助，另外注意在家自己注意也很关键，注意避免久坐多活动，适宜的枕头很有帮助，枕头是维持头颈正常位置的重要工具。避免长期保持一种姿势也很关健。

回答时间：2016-05-08

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