电脑病,可不可以吃紫菜
网友提问 浏览518次 提问时间:2016-09-29 08:48 回答数量: 1电脑病,可不可以吃紫菜
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电脑病,可不可以吃紫菜
电脑病,可以吃紫菜宜吃高蛋白有营养,维生素和矿物质含量丰富,高热量易消化食物,多吃蔬菜水果;主食、肉、蛋、蔬菜、汤要搭配好;饮食均衡以保证机体对各种营养物质的需求;服用助于提高免疫力作用的食物,如:芦笋、白菜、百合花生、杏仁、葡萄干鱼肝油、牛奶、胡萝卜、蛋类、南瓜、韭菜。紫菜所含的多糖,可明显增强细胞免疫和体液免疫功能,治疗贫血、预防和治疗水肿。