如何改变自己的发质
网友提问 浏览152次 提问时间:2020-07-29 23:46 回答数量: 2自己从小发质就很不好,一直都想改善但是没有效果,如何改变自己发质比较好呢?
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自己从小发质就很不好,一直都想改善但是没有效果,如何改变自己发质比较好呢?
头发主要是由胶原蛋白组成的物质,可以通过补充优质丰富的蛋白质和维生素来改善发质,比如可以多吃点鸡蛋、苹果、香蕉、核桃等食物。同时如何头发有干燥、分叉等情况出现,可以使用含有核桃油成分的洗发水,连续使用两到三个星期效果就会逐渐显现。
病情分析:头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.
回答时间:2020-08-02