扁平足的快速矫正方法
网友提问 浏览924次 提问时间:2019-04-24 14:01 回答数量: 2我的弟弟有扁平足,走路的姿势很难看,我想问一下扁平足的快速矫正办法?
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我的弟弟有扁平足,走路的姿势很难看,我想问一下扁平足的快速矫正办法?
扁平足是没有什么快速矫正的办法呢,平时一定要多注意自己的走路的姿势就可以啦,慢慢的矫正,去医院矫正是没有用的,但是一定要穿平足的鞋,平足的另一个原因,是前足和足弓长期压力过大,减轻前足和足弓压力非常重要,特别要注意鞋的问题,多数的平足都是穿鞋不当造成的,不要穿任何带跟的鞋。
病情分析:扁平足预防措施,有遗传倾向或经常站立工作者,要常用足底外缘着地练习行走,避免足部长期处于一种姿势,防止疲劳,平时一定要多注意休息,避免熬夜,不要太劳累,养成一个早睡早起的好习惯,平时一定要多喝一些骨头汤,鸡汤,鱼汤之类的来提高自身的营养。
回答时间:2019-04-24