我被检查出心肌缺血,就想调理一下,该怎么调理啊?
网友提问 浏览0次 提问时间:2019-07-10 20:02 回答数量: 2我最近经常感觉到特别劳累疲劳。而且后背和手臂也会时不时的疼痛,就去医院检查了一下,说是心肌缺血,我该怎么调理啊?
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我最近经常感觉到特别劳累疲劳。而且后背和手臂也会时不时的疼痛,就去医院检查了一下,说是心肌缺血,我该怎么调理啊?
饮食要合理,多吃新鲜的蔬菜和水果,室内要经常保持通风换气。买一些药物备用,以防紧急情况的发生。要经常喝水,多家锻炼。
病情分析:你这种情况造成的因素多是因为吃饭不怎么合理。平时不运动。所以调料的话首先就需要先调理饮食。多吃一些富含纤维的食物,对于脂肪含量高的食物要敬而远之。在者就是需要勤加锻炼,多多运动,增强体魄、心情也要保持愉快,不要经常生气,遇到事情不要太过兴奋或者太过悲伤。不要过度劳累,保持充足的睡眠。
回答时间:2019-07-11