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鹿肉
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鹿肉
【 别 名 】:
梅花鹿肉、马鹿肉
【禁忌人群】:
有外伤、阴虚阳亢或有热者忌食;炎热季节忌食。
【适宜人群】:
一般人群均可食用。尤适宜新婚夫妇、肾气日衰的老人、手脚冰凉、肾阳虚者、头昏耳鸣、腰脊疼痛、阳痿、羸弱虚瘦、血脉不活、容颜欠佳的患者。
鹿肉的营养信息
营养参数
含量(每100克)
营养参数
含量(每100克)
热量(千卡)
95
蛋白质(克)
19.7
脂肪(克)
1.3
碳水化合物(克)
0.3
维生素B6(毫克)
0.1
叶酸(微克)
18.8
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95
蛋白质(克)
19.7
脂肪(克)
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