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燕麦
雀麦、野麦、油麦、玉麦、稞燕麦、苏鲁
肠道敏感人慎食。
一般人群均可食用。尤适宜便秘、糖尿病、脂肪肝、高血压、高血脂、动脉硬化患者。
- 燕麦的营养信息
- 含量(每100克)
- 含量(每100克)
- 367
- 15
- 6.7
- 61.6
- 420
- 0.3
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