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罗汉果
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罗汉果
【 别 名 】:
假苦瓜、拉汉果、光果木鳖、拉汗果、金不换、罗汉表、
【禁忌人群】:
外感慎服,肺寒咳嗽慎服。
【适宜人群】:
一般人群均可食用。尤适宜适宜失音、扁桃体发炎、咽喉炎患者。
罗汉果的营养信息
营养参数
含量(每100克)
营养参数
含量(每100克)
热量(千卡)
169
蛋白质(克)
13.4
脂肪(克)
0.8
碳水化合物(克)
65.6
膳食纤维(克)
38.6
维生素B1(毫克)
0.17
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热量(千卡)
169
蛋白质(克)
13.4
脂肪(克)
0.8
碳水化合物(克)
65.6
膳食纤维(克)
38.6
维生素B1(毫克)
0.17
维生素B2(毫克)
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9.7
维生素C(毫克)
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钾(毫克)
134
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