首页
疾病饮食
人群饮食
食材大全
健康食谱
饮食百科
首页
>
食品频道
>
食材大全
>
西瓜
我想看看别的
分享到:
西瓜
【 别 名 】:
寒瓜、天生白虎汤、夏瓜、水瓜
【禁忌人群】:
糖尿病患者慎食;脾胃虚寒,湿盛便溏者忌食。
【适宜人群】:
一般人群均可食用。尤适宜高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退者。
西瓜的营养信息
营养参数
含量(每100克)
营养参数
含量(每100克)
热量(千卡)
25
蛋白质(克)
0.6
脂肪(克)
0.1
碳水化合物(克)
5.8
膳食纤维(克)
0.3
维生素A(微克)
75
详细 >>
close
热量(千卡)
25
蛋白质(克)
0.6
脂肪(克)
0.1
碳水化合物(克)
5.8
膳食纤维(克)
0.3
维生素A(微克)
75
胡萝卜素(微克)
450
维生素B1(毫克)
0.02
维生素B2(毫克)
0.03
烟酸(毫克)
0.2
维生素C(毫克)
6
维生素E(毫克)
0.1
钙(毫克)
8
磷(毫克)
9
钾(毫克)
87
钠(毫克)
3.2
镁(毫克)
8
铁(毫克)
0.3
锌(毫克)
0.1
硒(微克)
0.17
铜(毫克)
0.05
锰(毫克)
0.05
糖(克)
4.2
纤维素(克)
0.3
嘌呤(毫克)
1.1
关闭
选择分类
牛类
藻类
肉制品
干果
蟹
瓜果类
羊类
药食
饮品
豆制品
蛋类
调味、腌咸制品
贝
淡水鱼
葱蒜类
休闲食品
茎叶花类
咸水鱼
根茎类
野菜类
其他水产
鸡类
五谷类
乳制品
虾
其他肉类
鸭类
豆类
米面制品
鱼制品
菌菇类
猪类
水果
食材
车厘子
百香果
牛油果
火龙果
杨梅
杏
芒果
苹果
土耳其杏干
蓝莓
人参果
蔓越莓
椰子
柠檬
杨桃
菠萝
黑加仑
桑葚
草莓
哈密瓜
香蕉
莲雾
葡萄
山楂
梨
木瓜
桂圆
姑娘果
金桔
甘蔗
橙
番石榴
桃
菠萝蜜
樱桃
西瓜
雪莲果
仙人掌果
猕猴桃
柿子
槟榔
橙子
桔子
无花果
酪梨
柚子
荔枝
树莓
杏干
覆盆子
雪梨
奇异果
龙眼
黑橄榄
红毛丹
榴莲
樱桃番茄
山竹
血橙
石榴
芦柑
橘子
西瓜皮
哈蜜瓜
佛手柑
酸梨
美国蔓越莓果酱
黄皮
香梨
枇杷
青果
芦梨
枣干
李子
樱桃萝卜
胡桃
香瓜
柑桔
葡萄柚
酸枣
枣
雪花梨
冬枣
橄榄
金橘
北美蓝莓干
红果
甜瓜
金丝小枣
鸭梨
酥梨
枣(鲜)
柿饼
橄榄(鲜)
做法大全
食物相克表
关于西瓜
西瓜冰沙
468次浏览
西瓜果冻
440次浏览
西瓜冰沙
220次浏览
西瓜冰沙
329次浏览
西瓜冰沙
325次浏览
西瓜果冻
458次浏览
西瓜果冻
420次浏览
水果拼盘
2103次浏览
酸奶水果沙拉
190次浏览
酸甜西瓜皮
36次浏览
土豆沙拉
203次浏览
水果沙拉
231次浏览
1
2
3
4
5
6
7
>
共11页 130条
相关食材
车厘子
百香果
牛油果
火龙果
杨梅
杏
芒果
苹果
土耳其杏干
蓝莓
人参果
蔓越莓
椰子
柠檬
杨桃
菠萝
黑加仑
桑葚
饮食知识
7个月宝宝可以吃西瓜吗?宝宝吃西瓜有什么好处
7个月宝宝可以吃西瓜吗,吃西瓜有什么好处
糖尿病人能吃西瓜吗?应注意什么
月经期间能吃西瓜吗?看完你就知道了
孕妇能吃西瓜吗?想知道看这里
经期能吃西瓜吗?做了这些你会后悔
西瓜的功效与作用有哪些
孕妇吃什么水果对胎儿皮肤好
热门标签
蛋白质
维生素B2
钠
碳水化合物
磷
烟酸
热量
钾
铁
硒
热门疾病
白癜风吃什么
27427次浏览
鼻炎吃什么好
22731次浏览
腰椎间盘突出吃什么
21708次浏览
动脉硬化吃什么
20082次浏览
强直性脊柱炎吃什么
18606次浏览