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牛肉（瘦）
特禀质体质应忌食或少食，咳嗽 、 痛风 、 肾炎 、 甲亢 、 湿疹 、 肺痈 、 尿路感染 、 目赤肿痛 、 风热感冒 、 外感发热 、 肝炎 、 疮痈疔毒的人群不适宜食用。
气虚质、阴虚质体质更适合吃 乳母、产后人群更适合吃 泄泻 、 水肿 、 呕吐 、 虚劳 、 消渴 、 痞块 、 腰膝乏力
- 牛肉（瘦）的营养信息
- 含量(每100克)
- 含量(每100克)
- 106
- 20.2
- 2.3
- 1.2
- 58
- 6.3
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