湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。
一般人群都可食用,适宜消瘦,免疫力低,记忆力下降贫血,水肿等症状的人群,生长发育停滞的儿童。适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花的人群,和皮肤黏膜及指甲等颜色苍白,体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。