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南瓜

  • 麦瓜、番瓜、倭瓜、金瓜、伏瓜、饭瓜、窝瓜、中国南瓜

  • 南瓜性温,胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃;同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。

  • 一般人群均可食用。适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用。

南瓜的营养信息
含量(每100克)
含量(每100克)
22
0.7
0.1
5.3
0.8
148
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