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菱角

  • 芰、水菱、风菱、乌菱、水栗、菱实、芰实、水栗子

  • 脾胃虚寒、便溏腹泻、肾阳不足者均不宜食用。

  • 一般人群均可食用

菱角的营养信息
含量(每100克)
含量(每100克)
98
4.5
0.1
21.4
1.7
2
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