首页
疾病饮食
人群饮食
食材大全
健康食谱
饮食百科
首页
>
食品频道
>
食材大全
>
冬笋
我想看看别的
分享到:
冬笋
【 别 名 】:
竹萌、竹芽、冬笋,生笋
【禁忌人群】:
肾炎患者忌食
【适宜人群】:
一般人群均可食用
冬笋的营养信息
营养参数
含量(每100克)
营养参数
含量(每100克)
热量(千卡)
40
蛋白质(克)
4.1
脂肪(克)
0.1
碳水化合物(克)
6.5
膳食纤维(克)
0.8
维生素A(微克)
13
详细 >>
close
热量(千卡)
40
蛋白质(克)
4.1
脂肪(克)
0.1
碳水化合物(克)
6.5
膳食纤维(克)
0.8
维生素A(微克)
13
胡萝卜素(微克)
80
维生素B1(毫克)
0.08
维生素B2(毫克)
0.08
烟酸(毫克)
0.6
维生素C(毫克)
1
钙(毫克)
22
磷(毫克)
56
铁(毫克)
0.1
水(克)
88.1
糖(克)
1.2
关闭
选择分类
牛类
藻类
肉制品
蟹
瓜果类
干果
羊类
药食
饮品
豆制品
蛋类
调味、腌咸制品
贝
淡水鱼
葱蒜类
休闲食品
咸水鱼
茎叶花类
野菜类
其他水产
鸡类
五谷类
乳制品
根茎类
虾
鸭类
豆类
米面制品
其他肉类
鱼制品
菌菇类
猪类
水果
食材
胡萝卜
土豆
甜菜根
山药
白萝卜
红薯
牛蒡
紫薯
藕
大薯
红梗菜
凉薯
芋头
荸荠
儿菜
红萝卜
魔芋
春笋
荞头
冬笋
竹笋
青萝卜
苤蓝
毛竹笋
心里美萝卜
慈姑
韭菜花
莴笋叶
慈菇
藕带
菱角
香芹
根芹
蕹菜
红心甘薯
芫荷
做法大全
食物相克表
关于冬笋
鱼香肉丝
2807次浏览
鱼香肉丝
2026次浏览
家常干烧黄花鱼
1041次浏览
家常酸辣汤
453次浏览
酸辣汤
307次浏览
酱牛肉烧笋片
529次浏览
冬笋肉片
439次浏览
上海素鸭
3528次浏览
萝卜苗笋片豆腐汤
542次浏览
上海家常炒酱
718次浏览
酸菜笋丝
595次浏览
家常麻辣烫
384次浏览
1
2
3
4
5
6
7
>
共26页 302条
相关食材
胡萝卜
土豆
甜菜根
山药
白萝卜
红薯
牛蒡
紫薯
藕
大薯
红梗菜
凉薯
芋头
荸荠
儿菜
红萝卜
魔芋
春笋
饮食知识
1岁宝宝可以吃冬笋吗 冬笋应该怎么吃
塌菜炒冬笋的做法
冬笋到底是什么
冬笋的做法到底都有哪些
冬笋的做法都有哪些
冬笋怎么做才好吃
冬笋炒肉怎么做好吃
怎样炒春笋
热门标签
蛋白质
维生素B2
钠
碳水化合物
磷
烟酸
热量
钾
铁
硒
热门疾病
白癜风吃什么
27427次浏览
鼻炎吃什么好
22731次浏览
腰椎间盘突出吃什么
21708次浏览
动脉硬化吃什么
20082次浏览
强直性脊柱炎吃什么
18606次浏览